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生育宝宝应注意哪些?

发布时间:2012-03-27来源:平安健康网

男女状态最好时,生出的宝宝也是最好的。

  男女状态最好时,生出的宝宝也是最好的。有生育计划的夫妻,应该注意以下几点:

  1、夫妻双方要调整好感情。

  感情好的男女,男方给出的精子质量较高,而女方即使身体比较虚弱,也能够怀上宝宝。

  2、自我调节。

  女性要调整好自己的求子心态,不能把对孩子的渴望放得太大,更不要把生育当做一项工作任务,强加给自己多少时间内一定要生出小孩,或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”,如此只能加重自己的紧张和焦虑,影响受孕。

  3、掌握一定的健康孕育知识。

  特别是曾经受过创伤的女性,容易过早预期不良事件,如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕。

  4、计划生宝宝并不是“如临大敌”。

  过分紧张地关注是否已经受孕,或者“全家总动员”制定营养计划表等举措,可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。

  5、家人的关心。

  对于结婚一段时间仍然没有受孕,有思想负担的女性,家人在日常生活中要多关心她们,帮助她们调整心态、打破恶性心理循环,以积极的心态配合治疗,以期达到尽早怀孕。

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相关标签: 不孕不育 宝宝
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